４．サンダルウッド

サンダルウッドは、緊張を解きほぐしたい時に最もお勧めのオイルで、インドの寺院でよく使われている深淵な木の香りは、心を深く穏やかにする効果があります。
男性の汗に含まれる物質に似た成分が含まれていると言われ、催淫効果があります。
肌を柔らかくする効果もあり、乾燥肌と脂性肌の両方にも使用できることから、スキンケアにも非常に人気があります。年月とともに香りと質が向上する数少ないエッセンシャルオイルの一つで、香り立ちが弱いので無意識に多く使いがちですが、定着性に富んでいるので少量使うようにしましょう。サンダルウッドの中でも高級品は、インドのマイソール産のものといわれており、高価なオイルです。
サンダルウッドは、心の面では、リラックス性があり、ストレスを和らげる効果があります。 精油の中では最も揮発性が低く、穏やかな効き目が持続します。
身体の面では、喉頭炎、喉の炎症による痛みに効果があり、また、膀胱炎、尿路感染症に対して消毒殺菌効果で炎症を和らげる効果があります。
抗炎症作用、殺菌作用もあるので、ニキビや吹き出物に効果があり、乾燥肌の人のトリートメントに大変効果的です。

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